2009年からAMD製CPUの主力は完全にデュアルコアプロセッサ以上に移行しました。
新規にAMDのCPUを買うなら「Phenom X4」または、より新しい「PhenomII X4」を選ぶのが良い選択と成ると思います。
新しいSocket AM3マザーボードでは、DDR3メモリに対応しています。
AMDの64bit CPUは従来のインテルCPUとは違い、すべてメモリ・コントローラを内蔵しているので、CPUの仕様にメモリーが依存されるのも特徴です。
AMD製のシステムの場合は、プラットフォームが長期に渡って維持される場合が多いたので、段階的なアップグレードがし易いというのが特徴です。
Intel製のCore2Duoのの場合は、Intel社のプラットフォーム変更サイクルが比較的早い場合が多いので、アップグレードには上位プロセッサへの買い替えの方が良いと思います。